Tendo em vista a saúde do casal e seus planos em relação a filhos, existe uma série de exames médicos que recomenda-se que os dois façam antes de se casar. É uma coisa meio chata, mas muito importante.

Entrevistei a drª. Silvana Chedid, ginecologista, obstetra e especialista em reprodução humana para listar os principais exames pré-nupciais e explicar porque eles são importantes para o casal.

• Quais são os exames pré-nupciais indicados para noivas e noivos?

Para mulher, a avaliação pré-nupcial envolve a consulta com seu ginecologista, que fará uma avaliação através da história clínica da paciente de prováveis fatores de risco para uma gestação, orientação sobre métodos anticoncepcionais e sobre relacionamento sexual.

O controle ginecológico através do exame de Papanicolau deverá ser realizado nas pacientes que não são virgens, além de uma ultrasonografia transvaginal. Para as virgens pode ser realizada a ultrasonografia pélvica por via abdominal.

A mulher deverá também fazer coleta de exames de sangue para avaliar doençaas infecciosas (hepatites B e C, sífilis, AIDS, toxoplasmose, rubéola, citomegalovírus), além de tipagem sanguínea (ABO + Rh), glicemia de jejum para detecção de Diabetes, hemograma para ver anemia e dosagens hormonais para avaliar a função ovariana e a ovulação.

No caso do homem, os exames de sangue são os mesmos da mulher acrescidos de um espermograma que é o exame através do qual podemos saber se o homem e fértil ou não.

• Por que fazer estes exames é importante?

Essa avaliação é fundamental para tratar precocemente problemas que poderiam comprometer o relacionamento conjugal do casal e as chances de se obter gravidez de uma maneira tranquila, saudável e planejada.

• A doutora recomenda testes de fertilidade antes do casamento?

Os testes de fertilidade devem ser realizados em mulheres com mais de 35 anos, pois sabemos que o avançar da idade diminui a fertilidade da mulher. Devem também ser realizados naquelas que tenham antecedentes que sabidamente podem levar a infertilidade como – por exemplo – endometriose, doença inflamatória pélvica e problemas de ovulação.

• Quais cuidados o casal deve manter depois do casamento? Há quem recomende o uso de camisinha, por exemplo.

No caso de casais que não desejam gestação, a camisinha poderá ser utilizada – a critério do casal – para prevenção de doenças sexualmente transmissíveis. Essa questão envolve aspectos relacionados a confiança e respeito mútuo do casal e deverá ser discutido por cada casal.

• De quanto em quanto tempo devem refazer exames? Quais?

As sorologias para doenças infecciosas poderão ser repetidas de 6 em 6 meses. Exames como Papanicolau e Ultrasom podem ser repetidos anualmente.

Eu acho cerimônia de casamento algo muito bonito em si. Porém, para fugir da liturgia comum, muitos noivos optam por realizar pelos rituais no meio da cerimônia para simbolizar de maneira mais visual sua união.

Veja aqui algumas idéias para inovar na sua cerimônia e ter um casamento diferente.

• Ritual do vinho

Vi no blog da Kalinka Cope e achei lindo! Noivo e noiva bebem vinho de uma taça de cristal e, depois, o noivo a quebra, simbolizando que nunca mais ninguém beberá naquela taça.

Para evitar acidentes com cacos de vidro, a taça é envolvida em um guardanapo de linho ou lenço antes de ser quebrada no chão, com o pé.

• Ritual das velas

Cada noivo segura uma vela, que pode ser acendida por seus pais. Juntos, usam suas velas para acender uma terceira, que fica no altar, e apagam as suas individuais. Esse gesto simboliza que, dali para frente, os noivos serão uma só carne.

Outra opção é colocar no altar um castiçal de três lugares, com uma vela grande e acesa no meio, que simboliza Deus. Os noivos, que seguram velas apagadas, as acendem na vela do altar e colocam no castiçal. O gesto simboliza a formação de uma nova família, com Deus no centro (como na foto, do casório da Kalika).

• Ritual da areia

O casal segura, cada um, um vaso com areia colorida (duas cores diferentes). Juntos, depositam 0 conteúdo em um terceiro vaso, misturando as cores de uma maneira que ninguém jamais conseguirá separar.

É uma boa pedida para noivos de países ou culturas diferentes que, casados, formarão uma família com um pouco de cada lado, mas única.

• Ritual da lavagem de pés

Esse eu vi no casamento da Sarah e do Renê. Primeiro, a noiva senta-se em uma cadeira e tira um dos sapatos, enquando o noivo pega uma bacia de porcelana e um jarro de água perfumada. Ele então lava o pé da sua noiva e o seca. Depois, ele se senta e ela repete o rito.

O costume vem da época da Bíblia (Jesus e seus discípulos viviam lavando os pés uns dos outros), e é um símbolo de humildade, serviço e amor ao próximo.

Apenas relembrando, para concorrer, a pessoa tinha que compor uma frase com as palavras casamento, casa nova e sobremesas caseiras e preencher o cadastro. A frase mais legal seria a vencedora.

Gostaria de agradecer a todos os 593 participantes!Vocês realmente são criativos! Deu uma trabalheira escolher uma única frase…

Depois de quebrar muito a cabeça junto com o povo da Kibon, chegamos a um consenso. E o(a) autor(a) da frase mais bacana, que vai levar essa mini-geladeira retrô da Brastemp e sorvetes para casa é…Elkeane Aragão, de Brasília/DF! Parabéns, querida!!

A frase dela: “O cotidiano do casamento deve amanhecer com cheiro de casa nova e anoitecer com sabor de sobremesas caseiras.”

Fiquem atentos que em 2010 tem mais concursos e sorteios!

Pedi ao pessoal da Você Consultoria para explicar as diferenças entre elas para ajudar vocês a escolherem a opção que melhor atende as suas necessidades.

• Fiador

Neste processo de garantia, vocês devem apresentar uma pessoa que assuma a responsabilidade de arcar com todos os gastos (aluguel , encargos e danos) que, porventura, vocês deixem de pagar. Geralmente, é uma pessoa da família ou um amigo próximo.

O fiador deve ser maior de 18 anos e possuir pelo menos um imóvel quitado em seu nome. A duração da garantia se estende até o final do contrato de locação. Para esta modalidade, os documentos exigidos do fiador são geralmente cópias de RG, CPF, comprovante de residência, comprovante de renda (três últimos holerites), carteira profissional, capa do IPTU e a matrícula atualizada do imóvel dado em garantia.

É a opção preferida dos locatários, já que não envolve nenhum custo.

• Seguro-Fiança

Hoje a maioria dos proprietários exige o seguro-fiança. A garantia, neste caso, é prestada por uma seguradora. O inquilino deve contratar esta modalidade através de uma corretora. Existem diversos tipos de coberturas, mas as mais utilizadas são as que cobrem alugueis, encargos, danos ao imóvel e multa de rescisão. Geralmente, o seguro-fiança dura um ano.

A desvantagem para o inquilino é  que existe um custo que varia entre o um e dois aluguéis por ano.

Para contratar seguro-fiança, é necessário apresentar cópias de RG, CPF, comprovante de residência, comprovante de renda (três últimos holerites), carteira profissional, declaração de Imposto de Renda e os três últimos extratos bancários.

O ideal é mesclar as duas opções, mas não existe uma fórmula perfeita para todos os casais. Vocês devem analisar as diversas opções com seu banco (para renda fixa) e uma corretora (para variável) e escolher uma combinação se adapte à sua realidade.

Pedi à corretora Link Trade, que dá dicas de investimento no blog Meu Milhão, para bolar dois planos de investimento especialmente para noivos, mesclando renda fixa e variável. Um para um casamento de 20 mil e ou um casamento de 100 mil. O prazo é de dois anos.

Inspirem-se:

Meta: R$ 20 mil

• Prazo: 2 anos
• Investimento inicial: R$ 3 mil
• Quanto investir por mês: R$ 500
• Quanto colocar na bolsa: 60%
• Quanto investir em renda fixa: 40%
• Taxa de retorno prevista: 2% ao mês ou 26,82%

(Apenas a título de comparação, se vocês simplesmente guardassem embaixo do colchão os R$ 3 mil iniciais e R$ 500 por mês, ao longo de dois anos, teriam R$ 15 mil. Se levarmos em conta a inflação, ou seja, o aumento nos preços do mercado do casamento, seu dinheiro valeria ainda menos).

Meta: R$ 100 mil

• Prazo: 2 anos
• Investimento inicial: R$ 15 mil
• Quanto investir por mês: R$ 2.500
• Quanto colocar na bolsa: 60%
• Quanto investir em renda fixa: 40%
• Taxa de retorno prevista: 2% ao mês ou 26,82% ao ano

(Novamente, guardando embaixo do colchão, vocês teriam, no mesmo prazo, R$ 75 mil, sem considerar a desvalorização por conta da inflação).

Antigamente, o costume era dançar uma valsa, mas, hoje, o leque de opções é maior – e muito mais divertido.

Segundo a academia de dança Pulsarte (que deu a oficina de dança dos noivos no I Ciclo de Oficinas PMC), os ritmos mais procurados pelos noivos, além da valsa, são bolero, tango e salsa. Mas há também os noivos mais ousados, que escolhem coreografias clássicas de filmes ou de clipes famosos..

Como escolher a música e o estilo da a primeira dança dos noivos

Primeiro, decidam qual será o tom do momento. Se a idéia é manter a tradição, escolham uma bela valsa, como a Valsa das Flores (de O Quebra-nozes de Tchaicovsky).

Para uma dança um pouco menos formal que a valsa, fiquem com uma baladinha romântica, como Just The Way You Look Tonight, do Rod Stewart, ou She, do Elvis Costello. Para dar um toque pessoal, escolham uma que tenha marcado o namoro.

Agora, se a idéia é arrasar na pista com uma dança bem diferente e divertida, escolham uma cena de dança de algum filme que tenha a ver com a história de você. Pode ser desde Time Of My Life, do filme Dirty Dancing, ou o Por Una Cabeza Más (o tango de Perfume de Mulher), até Thriller, do Michael Jackson, como fizeram os noivos abaixo:

Ficou muito engraçado, descontraído e, com certeza, foi um momento inesquecível! Update: a Mahrcinha, do Nerds In Love, fez uma seleção fantástica de vídeos de noivos dançando coreografias famosas. Vale a visita!

Quem quiser ajuda de um profissional para treinar uma coreografia famosa pode procurar a Pulsarte; eles são craques nisso!

Foto: Laurent Guerinaud.

Quem está em fase de preparação do casamento, com um milhão de coisas a pagar, precisa tomar cuidado para não extrapolar na comemoração.

No blog Recém Casada, dei duas sugestões de receitas para jantar em casa fáceis de fazer, baratas e mega românticas (fondue de chocolate, by Júlia Reis, e jantar italiano, by Ana Marta de Brito).

Fica aqui também o link para matéria com idéias de programas baratos para namorados.

Pra finalizar, duas dicas de concurso cultural. A Rede M de Mulher, o Lojão do Brás e a Lavive Enxovais estão sorteando um jogo de cama queen. Veja como participar no site do concurso.

Já a Veja e a Abril Coleções vão premiar um sortudo com uma coleção completa da Cinemateca Veja, com 50 livros-DVDs. Veja como participar aqui.

A igreja em que a gente vai casar (Catedral Anglicana de São Paulo) exige que os noivos contratem um dos profissionais da lista credenciados deles. Eu estava com medo dos preços, já que eram poucos fornecedores.

Porta-retratos a partir de R$ 5,30

Realmente topei com muito orçamento caro… Até encontrar a Fox Produtora, que foi com quem a gente fechou.
Chorei, chorei e chorei e o Júlio, o dono de lá, fez um pacote bem completinho mas que coubesse no nosso bolso.

Fiquei bem feliz, porque a gente viu os álbuns e DVDs lá no estúdio e o trabalho dele é ótimo! Aliás, eu fiquei toda emocionada… Tá chegando o meu dia!

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Estou fazendo pela internet mesmo, na Americanas e na Preçolândia, que tiveram boas indicações de outras noivas. Ainda to to super no começo…  Em pouco tempo, acho que termino. Até porque, já, já vou começar a entregar os convites.

Para as noivas que estão nessa fase, segue uma sugestão de listinha de presentes, dividida por área da casa. Ficaram de fora somente os itens que já estão na Lista de chá de cozinha (coisitchas para cozinha e limpeza) e na lista do enxoval (cama, mesa e banho). Clique nos itens para ver modelos e comparar preços.

Lista de presentes de casamento

(Clique aqui para baixar e imprimir a lista de presentes de casamento)

Cozinha

• Fogão
• Microondas
• Grill elétrico (tipo George Foreman Grill)
• Torradeira e sanduicheira
• Liquidificador
• Processador de alimentos
• Batedeira
• Aparelho de fondue e raclette
• Jogo de formas e assadeiras
• Chaleira
• Cafeteira
• Bule e leiteira
• Jogo de panelas
• Balança para cozinha
• Faqueiro (dia-a-dia e festa)
• Fruteira
• Garrafa térmica
• Jogo de facas
• Tábua para queijos e frios
• Tábua para carnes
• Balde de gelo
• Bandejas diversas
• Aparelho de café e chá
• Aparelho de jantar (dia-a-dia e festa)
• Bombonière
• Conjunto de copos e taças
• Travessas refratárias
• Potes de sobremesa
• Jarra
• Petisqueira
• Porta-condimentos
• Saladeiras
• Espremedor de frutas
• Garrafa térmica
• Apoio para copos
• Jogo para feijoada, sushi e outros pratos típicos

Sala

• TV
• DVD Player
• Ventilador
• Aquecedor
• Porta-retrato
• Vasos
• Castiçais
• Luminária
• Objetos de decoração
• Porta-chaves

Escritório

• Computador
• Impressora
• Telefone/ fax
• Acessórios para mesa (porta-lápis, bloco de anotações etc.).

Quarto

• Cama e colchão
• Relógio
• Abajur

Banheiros

• Secador de cabelo
• Chapinha
• Barbeador elétrico
• Balança
• Tapetes (para piso e chuveiro)
• Conjunto para pia (porta-sabonete e porta-escova de dentes)

Lavanderia

• Lavadora de roupas
• Secadora de roupas
• Aspirador de pó
• Ferro e tábua de passar roupa
• Escada retrátil

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É um apartamento muito lindo, perto do trabalho do Cauê, com piso de madeira, armários, cozinha completa (até com fogão e geladeira), todo pintado e, de quebra, com sacada e piscina (na área comum).

Estou muito, muito feliz! Quando estávamos visitando apartamentos, eu me apaixonei por este. Quando ligamos para a imobiliária, nos disseram que tinha um casal na nossa frente, mas que talvez eles não fechassem negócio. Fiquei dois dias sem ar, de tanta ansiedade, até que o tal casal desistiu e nós entregamos os documentos.

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Não sosseguei até o Cauê assinar o contrato de aluguel e pegar as chaves, o que aconteceu no meio da semana passada. Ele até levou um pessoal do trabalho para conhecer o lugar. Morri de inveja, já que é meio longe da casa dos pais, então tive que esperar o fim de semana.

Este sábado foi um dia muito especial para mim, porque foi a primeira vez que pisei no apartamento desde que ele virou meu.

Foi a primeira vez também que fizemos um mercado para a casa nova. No carrinho, produtos de limpeza e de higiene pessoal e algumas guloseimas. Passei o dia inteiro fazendo faxina e, apesar de cansativo, foi muito gostoso.

Ainda há muito o que fazer e o lugar está super vazio, mas isso vai vir com o tempo. Por enquanto, estou só curtindo as novas chaves do meu chaveiro e agradecendo a Deus pelo mimo.

Para quem quiser conhecer um pouquinho do meu novo lar, seguem algumas fotinhos.